GEMBIRA-nya Kak Seto 70 Tahun Sambil Menari dan Push Up

Kak Seto berulang tahun
ke-70. Kak Seto menarik perhatian publik dengan birthday dance perayaan ulang tahunnya yang ke-7 dekade.

Bagi generasi ’90-an, sosok Kak Seto begitu populer. Ia
dikenal oleh publik lewat acara Si Komo.

Bukan kali ini saja sosok yang aktif di Lembaga Perlindungan
Anak Indonesia memantik perhatian khalyak. Pada Desember 2020, Kak Seto menjawab
rambutnya yang selalu dibelah pinggir dan
tertata rapi.

Kak Seto pada waktu itu
memasang fotonya sehabis berenang (terlihat basah dan tidak rapi seperti yang
kita kenal). Lalu dipasang juga foto rambut Kak Seto setelah rapi dan siap
untuk memberikan webinar. Terang
benderanglah publik, bahwa rambut Kak Seto asli.

Kak Seto juga mencuri perhatian
publik pada kesempatan sebelumnya, dengan kemampuannya melakukan salto, side plank di usia yang boleh dibilang
tak muda lagi.

Yang teranyar tentu saja pada momen
ulang tahun Kak Seto ke-70. Ia merayakannya dengan cara yang unik yakni menari
lincah bersama keluarganya.

“Birthday Dance
bersama keluarga Tercinta,” tulis Kak Seto dari akun TikTok @kakseto,
Selasa (31/8).

Tak hanya menari, Kak Seto juga melakukan gerakan olahraga
pada momen tersebut. Ia push up
beberapa kali.

Video itu kemudian
ramai di Twitter dan menjadi trending.

Dalam acara Deddy’s
Corner, Kak Seto pernah membagi tips awet muda dan bugar, yakni prinsip
GEMBIRA.

Prinsip GEMBIRA itu adalah singkatan. ‘G’ adalah gerak, Kak
Seto  menjelaskan bahwa jangan malas untuk bergerak.

‘E’ adalah emosi
cerdas, artinya jika marah jangan menggunakan nada tinggi atau keluar bahasa
kasar yang tidak enak didengar.

Lalu ‘M’, yaitu makan teratur dan juga makan makanan
yang sehat.

Sedangkan untuk ‘B’, Kak Seto mengimbau agar senantiasa
bersyukur, berdoa, dan beribadah.

Sementara untuk ‘I’, yakni istirahat. Kak Seto menganjurkan
istirahat teratur selama 8 jam sehari.

Kemudian ‘R’, yaitu
rukun dalam keluarga. Dan yang terakhir ‘A’ yaitu aktif berkarya.