Penting bagi para orang tua untuk mewaspadai dampak kelebihan asupan gula terhadap kesehatan anak. Mengonsumsi makanan dan minuman dengan gula tambahan dapat berdampak buruk terhadap kesehatan anak.

Masalah yang dapat terjadi ialah anak jadi mengalami yang namanya ketagihan, akhirnya hal itu meningkatkan kebutuhan anak terhadap rasa manis yang berlebih.

Anak yang mengonsumsi makanan dan minuman dengan gula tambahan atau kandungan gula berlebih, kadar gula dalam darahnya akan tinggi dan kondisi yang demikian dapat membuat virus dan bakteri lebih mudah berkembang di dalam tubuh anak. Akibatnya, daya tahan tubuh anak bisa menurun sehingga anak lebih mudah terserang penyakit.

Mengonsumsi makanan dan minuman dengan gula tambahan atau kandungan gula berlebih juga dapat menyebabkan anak mengalami obesitas. 

Konsumsi makanan dan minuman dengan kandungan gula tinggi bisa meningkatkan kadar gula dan kolesterol dalam darah. Kadar gula dan kolesterol dalam darah yang melampaui batas normal dapat memicu munculnya penyakit tidak menular seperti diabetes melitus dan gangguan jantung.
Maka dengan dampak kesehatan tersebut, orang tua perlu memperhatikan kandungan gula pada makanan dan minuman yang dikonsumsi anak agar asupan gula anak tidak sampai melampaui batas.

Sumber: Antara