Setiap manusia dibekali dengan waktu yang sama setiap harinya yakni 24 jam. Meski begitu tata kelola waktu antara orang yang satu dengan orang yang lain dapat berbeda jauh. Apa saja yang dapat dilakukan terkait waktu?
Yang jelas perlu dipahami bahwa terdapat hak-hak tertentu terhadap waktu. Di antaranya dapat digunakan untuk belajar, bekerja, makan-minum, istirahat, bersosialisasi, dan sebagainya. Masalah dapat muncul, seperti misalnya terjadi ketidakseimbangan pemenuhan hak terhadap waktu. Contohnya, bila waktu istirahat yang kurang, maka dapat berdampak pada kesehatan serta hal-hal lainnya. Maka upayakan untuk memenuhi hak-hak dari waktu yang ada.
Berbagai cara mengelola waktu dapat diupayakan. Seperti misalnya menggunakan matriks Eisenhower. Merujuk Eisenhower Matrix terdapat 4 kuadran yang dapat menjadi “peta” apa yang dapat dilakukan:
- Penting dan Mendesak, Do
- Penting dan tidak mendesak, Plan
- Tidak penting dan Mendesak, Delegate
- Tidak Penting dan Tidak Mendesak, Eliminate
Cara lainnya yang dapat ditempuh dengan menggunakan Teknik Pomodoro. Yang merupakan sistem manajemen waktu yang menggugah orang untuk bekerja secara fokus dalam rentang waktu yang mereka miliki. Secara singkat, dengan menggunakan sistem ini kita akan membagi pekerjaan kita menjadi 25 menit per kegiatan dengan bekerja secara fokus terhadap satu tugas, kemudian 5 menit istirahat total, setiap jeda istirahat ini disebut sebagai “pomodoro”. Kemudian setelah melakukan 4 kali pomodoro, kita mengambil istirahat yang lebih lama lagi, yakni sekitar 15 sampai 20 menit.
Menggunakan matriks Eisenhower serta Teknik Pomodoro merupakan upaya untuk mengoptimalkan waktu. Cara lainnya yang juga dapat digunakan yakni memperhatikan screen time harian Anda. Mari menelaah adakah screen time yang dihabiskan itu bermanfaat adanya, atau masih terdapat celah menghambur-hamburkan waktu.
Optimalkan waktu yang ada, rampungkan yang dapat diselesaikan, serta upayakan untuk memenuhi hak-hak yang ada terhadap waktu. Tentunya perihal penggunaan waktu ini memang perlu direncanakan, dilakukan, dievaluasi. Selamat mengupayakan optimalisasi waktu secara terus-menerus.