Kesihatan

Rujak - Cara Nikmat Makan Buah

Saya suka sekali buah-buahan. Bisa dibilang hampir setiap hari saya makan buah. Selain enak, buah juga kaya akan manfaat. Buah merupakan sumber vitamin alami. Buah juga merupaka...

Arfianingrum Pujiastuti

11 Jan • Bacaan 55 saat

Makan Epal Dengan Kulit Atau Sebaliknya - Mana Lebih Elok?

Ramai yang mengatakan pengambilan sebiji epal setiap hari adalah baik untuk kesihatan. Ia juga merupakan antara buah yang paling berkhasiat yang bukan sahaja dapat meningkatkan ...

Lina Rosli

27 Nov • Bacaan 2 minit

Kaki Mengembang Pada Waktu Tengahari - Mengapa Ia Berlaku?

Pernahkah anda terbaca atau terlihat di mana-mana bahan bacaan atau di internet yang mengatakan, waktu yang paling sesuai untuk membeli kasut adalah pada waktu tengahari.

Lina Rosli

23 Nov • Bacaan 2 minit

Bolehkah Makan Sushi Dengan Kerap? Kesan Makan Ikan Mentah

Siapa yang tidak suka akan sushi, rasanya yang segar dan juga pengalamannya yang unik sudah tentu akan membuatkan anda teringat-ingat tentang kesedapannya.

Lina Rosli

6 Nov • Bacaan 3 minit

Berikan Makanan Untuk Tubuhmu, Bukan Hanya Lidahmu

Salah satu hal yang saya sedang coba lakukan adalah memperbaiki asupan makanan. Saya merasa selama ini saya hanya memberikan asupan untuk kenikmatan lidah, bukan tubuh saya sepe...

Arfianingrum Pujiastuti

8 Jan • Bacaan 1 minit

Soalan 'Hot' Berkaitan Kad Medikal

Pernah dengar atau sudah ada polisi takaful kad medikal? sudah ada syukur, pernah dengar belum dapatkan lagi? Jangan tangguh tau. Kalau belum ada, belum pernah dengar, kali ni a...

Azrina Rusni

28 Okt • Bacaan 3 minit

Pengalaman Sebagai Pasien Covid-19

Rasanya baru saja saya ‘curhat’ ke beberapa teman betapa menyeramkannya virus Covid-19 yang terasa semakin mendekat. Beberapa orang yang saya kenal diketahui positif Covid-19. E...

Arfianingrum Pujiastuti

5 Nov • Bacaan 3 minit

Tips Membuat Reed Diffuser

Saya pencinta aroma-aroma dari berbagai minyak aromaterapi. Bisa dibilang setiap hari saya menghirup aroma dari ekstrak alami berbagai tumbuhan tersebut. Saya hirup langsung ata...

Arfianingrum Pujiastuti

14 Jan • Bacaan 41 saat

Adakah Tidur 8 Jam Dari 10 Malam Hingga 6 Pagi Sama Dengan Tidur 4 Pagi Hingga 12 Tengahari?

Semua orang pasti mengalami pengalaman yang sama, yang mana tidak cukup tidur kerana membuat persiapan untuk peperiksaan pada esok hari atau terpaksa berjaga malam untuk menyiap...

Lina Rosli

14 Jan • Bacaan 2 minit

Sudahkah Anda Cukup Minum Air Putih Hari Ini?

Saya merasa selama bekerja dari rumah kurang mengonsumsi air putih. Keasyikan mengetik di depan laptop membuat saya kerap lupa minum air putih. Alhasil saya sering merasa tubuh ...

Arfianingrum Pujiastuti

5 Jan • Bacaan 48 saat

Saffron Rempah Mewah Untuk Menunjang Kesehatan

Salah satu resolusi saya di tahun 2021 adalah mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat. Mengubah pola makan dan jenis asupan, serta merutinkan olahraga. Berbicara soal asupan mak...

Arfianingrum Pujiastuti

4 Jan • Bacaan 1 minit

Mengakrabi Alam

Pandemi, virus, sudah seyogianya mengantarkan kesadaran kita untuk mengakrabi alam. Bagaimana virus dapat berpindah dari yang tadinya ada di hewan ke manusia. Salah satu faktor ...

Arifin

9 Jan • Bacaan 1 minit

Cleverin - Produk Yang Mampu Menghilangkan Virus Dan Bakteria Di Udara

Ia adalah projek dibawah Taiko Pharmaceutical yang bertindak untuk menghilangkan virus dan juga bakteria yang terapung di udara. 

Lina Rosli

16 Dis • Bacaan 1 minit

Hemifacial Spasms Adalah Gangguan Sistem Saraf Pada Wajah - Biasa Dialami Wanita Sekitar 40-an

Apa bila anda mengalami simptom sakit atau pening kepala, anda akan merasakan keadaan yang mana kepala anda akan berdenyut seiring dengan rasa sakit berkenaan.

Lina Rosli

23 Dis • Bacaan 2 minit

Vaksin Yes, Protokol Kesehatan Yes

Sejumlah negara kembali melakukan pembatasan sosial seiring dengan hadirnya galur baru Covid-19. Angka-angka empirik mereka yang terpapar Corona pun kembali melonjak. Sebuah per...

Arifin

13 Jan • Bacaan 1 minit

Semangat Menjalani Adaptasi Kebiasaan Baru

Coronavirus Disease 2019 (Covid-19) meluluhlantakkan segala rencana dan prediksi. Kita pun “dipaksa” untuk melakukan adaptasi kebiasaan baru. Salah satu upaya untuk memitigasi C...

Arifin

4 Jan • Bacaan 1 minit

Jenis Dan Saiz Cawan Boleh Mengubah Rasa Dan Aroma Kopi - Hidangan Dalam Cawan Kertas Hasilkan Rasa Teruk

Kopi merupakan salah satu minuman yang kaya dengan pelbagai rasa dan aroma. Tapi, tahukah anda bahawa ukuran cawan yang kita gunakan dapat mempengaruhi rasa dan citarasa seseora...

Lina Rosli

31 Dis • Bacaan 3 minit

Makan Jangan Asal Makan

Anak saya yang kini berusia 20 bulan begitu senang ketika melihat dan mendengar di YouTube lagu “Makan Jangan Asal Makan”. Lagu itu merupakan produk dari animasi yang dikenal se...

Arifin

13 Jan • Bacaan 1 minit

Mari Bergerak!

Gaya hidup sedentari adalah pola perilaku manusia yang minim aktivitas atau gerakan fisik. Hal ini bisa dilihat misalnya pada pekerja kantoran yang hampir sepanjang hari duduk d...

Arifin

4 Jan • Bacaan 1 minit

Soalan Popular SOP Untuk PKP - Ini Adalah Apa Yang Perlu Anda Tahu

Selari dengan pengumuman perlaksanaan PKP ke atas negeri Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur, Putrajaya dan Labuan, Selangor, Sabah, Melaka, Pulau Pinang dan juga Johor, terdapat b...

Lina Rosli

11 Jan • Bacaan 2 minit

PKP Dilaksanakan Sehingga 26 Januari 2021 - Antara Kawasan Terlibat KL, Selangor, Sabah, Melaka, Johor

Terkini, PM Muhyiddin telah mengumumkan perlaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) ke atas negeri Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur, Putrajaya dan Labuan, Selangor, Sabah, Me...

Lina Rosli

11 Jan • Bacaan 1 minit

Tahukah Anda Bahawa Kucing Tidak Boleh Merasai Manis?

Bagi anda yang membela kucing di rumah, tahukah anda bahawa kucing adalah haiwan yang tidak boleh merasai makanan dengan baik?

Lina Rosli

11 Jan • Bacaan 2 minit

Simpan & Makan Lebihan Makanan Lama Di Peti Sejuk Mengakibatkan Sakit Perut Dan Kepala

Adakah anda tahu bahawa 10 hingga 30 peratus kematian adalah disebabkan penyakit bawaan makanan? Walaupun anda mungkin tidak menyedarinya, sakit perut yang anda perolehi setelah...

Lina Rosli

30 Dis • Bacaan 2 minit

Laman Web MYBuahPinggang Dilancarkan - Kerjasama #MedTweetMY, NKF & Persatuan Nefrologi Malaysia

Di Malaysia, seramai 15.48% rakyat mengalami penyakit buah pinggang kronik (CKD).  Sekitar 50,000 pesakit menjalani rawatan dialisis di seluruh negara.

Lina Rosli

30 Dis • Bacaan 1 minit

Tahukah Anda Bayi Baru Lahir Tidak Mengeluarkan Air Mata Sewaktu Menangis?

Jika anda perasan, bayi baru lahir sebenarnya tidak mengeluarkan air mata sewaktu menangis. Mereka hanya mengeluarkan suara merengek dan hanya akan mula mengeluarkan air mata pa...

Lina Rosli

15 Jan • Bacaan 2 minit