Kesihatan

Humidifier - Adakah Ia Membantu Mengurangkan Masalah Dengkur?

Terdapat banyak sebab yang boleh menyebabkan seseorang individu itu berdengkur. Antaranya adalah disebabkan oleh udara di persekitaran bilik yang kering. Apabila udara kering, i...

Lina Rosli

15 Jan • Bacaan 1 minit

Ini Adalah 5 Pusat Penjagaan Kesihatan Terbaik Di Negeri Selangor

Penjagaan kesihatan adalah penting untuk setiap individu lebih-lebih lagi sewaktu negera dilanda wabak pandemik, Covid-19. Menerusi penjagaan kesihatan yang baik, ia membantu da...

Lina Rosli

16 Mac • Bacaan 3 minit

Ini Adalah 5 Mitos Mengenai Pendermaan Organ

Derma organ atau tisu adalah amalan yang bukan baru di Malaysia kerana ia merupakan salah satu kaedah rawatan yang yang dilakukan di negara kita. Bilangan pesakit yang memerluka...

Lina Rosli

23 Jan • Bacaan 3 minit

Penutup Botol Air - Maksud Disebalik Warna Yang Berbeza

Jika anda perasan, di pasaran terdapat pebagai jenama dan rekaan botol untuk setiap air minuman. Apabila anda melihat secara teliti, anda mungkin akan melihat perbezaan warna pe...

Lina Rosli

29 Sep • Bacaan 1 minit

5 Cara Untuk Mengurangkan Penyebaran Kuman Atau Virus Selsema Di Rumah

Tahukah anda kebersihan diri adalah bermula di rumah? Jika anda perasan, biasanya jika seorang daripada ahli keluarga selsema, kebarangkalian untuk berjangkit kepada ahli keluar...

Lina Rosli

28 Jan • Bacaan 3 minit

5 Senaman Sepanjang Ramadan - Untuk Fleksibiliti, Kekuatan Dan Kebingkasan Tubuh Badan

Untuk kekal aktif sepanjang berpuasa, anda perlu mempunyai tahap kecergasan yang tinggi. Tapi bagaimana pula untuk mendapatkan kecergasan fizikal dan mental pada bulan Ramadan i...

Lina Rosli

8 Mei • Bacaan 3 minit

#100Hari100Aktiviti - Kebaikan Berjalan Kaki 30 Minit Setiap Hari

100 Hari 100 Aktiviti sudah masuk hari yang ketiga sebelum menuju ke tahun 2021. Sebelum ini, Tajria pernah berkongsi kepada anda beberapa aktiviti yang boleh anda lakukan dalam...

Lina Rosli

25 Sep • Bacaan 2 minit

Pembersihan Alergen Di Rumah - Produk Dan Alat Bantu Membersih

Pembersihan rumah secara berkala setiap minggu adalah penting mengurangkan masalah kesihatan yang disebabkan oleh persekitaran yang kotor seperti alergen. 

Lina Rosli

5 Mei • Bacaan 2 minit

Ini Adalah 5 Langkah Untuk Mendapatkan Berat Badan Yang Ideal

Semua orang mahukan bentuk badan yang ideal, tetapi tidak semua orang tahu bagaimana cara untuk mendapatkan berat ideal dengan betul. Mencapai dan mengekalkan berat badan yang s...

Lina Rosli

18 Feb • Bacaan 3 minit

Persediaan Kawalan Pergerakan - Perlukah Anda Simpan Dan Kumpul Barang Asas?

Baru-baru ini Perdana Menteri Malaysia, Tan Sri Muhyiddin Yassin telah mengarahkan kawalan pergerakan kepada semua rakyat Malaysia bermula 18 Mac sehingga 31 Mac 2020. Hal ini b...

Lina Rosli

17 Mac • Bacaan 2 minit

Mengapa Anda Tidak Boleh Nyahbeku Ayam Menggunakan Air Panas?

Pernahkah anda pulang bekerja dan tidak sempat untuk mengeluarkan bahan-bahan dari dalam peti sejuk beku, lebih-lebih lagi ayam? Jika ya, apakah yang akan anda lakukan?

Lina Rosli

27 Okt • Bacaan 2 minit

Apa Itu Pandemik? Ini Adalah Langkah Pencegahan Untuk Melindungi Diri Anda Daripada Jangkitan Wabak

Apa itu pandemik? Pandemik adalah satu keadaan yang mana berlaku wabak baru yang tersebar di serata dunia. Ia berlaku apabila virus baru muncul dan merebak di seluruh dunia, dan...

Lina Rosli

31 Jan • Bacaan 2 minit

Ini Adalah 5 Kebaikan Beri Biru Untuk Kulit

Blueberry atau beri biru adalah salah satu makanan super (superfood) yang kaya dengan antioksidan dan fitoflavinoid. Bukan itu sahaja, beri ini juga hadir dengan sumber kalium d...

Lina Rosli

27 Jul • Bacaan 3 minit

Ketahui Kesan Buruk Halia Jika Diambil Secara Berlebihan

Tidak dinafikan, halia adalah salah satu bahan masakan yang sangat popular dan kerap digunakan dalam masakan. Untuk pengetahuan anda, halia berasal dari akar tanaman yang banyak...

Lina Rosli

6 Sep • Bacaan 2 minit

Ketahui Khasiat Pisang- Pisang Hijau vs Pisang Kuning

Pisang adalah sumber serat, kalium, vitamin B6, vitamin C, antioksidan yang baik dan diketahui khasiatnya untuk kesihatan kardiovaskular dan sistem pencernaan tubuh manusia.

Lina Rosli

14 Ogo • Bacaan 2 minit

Bolehkah Anda Minum Kopi Ketika Sakit?

Adakah anda tertanya-tanya sama ada kopi akan memberi kesan kepada tubuh jika diminum sewaktu sakit atau tidak? 

Lina Rosli

28 Apr • Bacaan 3 minit

Tannin Dalam Kopi Punca Gigi Rosak - Pilih Ubat Gigi Yang Bersesuaian

Kebanyakan individu akan mendapatkan kopi sebelum memulakan hari di kelas atau pejabat. Namun, pernahkah anda tertanya-tanya apa yang akan berlaku kepada gigi anda selepas itu? ...

Lina Rosli

6 Jan • Bacaan 2 minit

Adakah Pengambilan Karbohidrat Mempengaruhi Fungsi Otak?

Otak menyumbang kira-kira 2% daripada berat badan kita, tetapi menggunakan hampir 20% tenaga yang dijana dari glukosa. Ini sekaligus menjadikan nutrien daripada pemakanan adalah...

Lina Rosli

20 Jul • Bacaan 2 minit

Perbezaan Antara Beras Putih Dan Beras Perang - Mana Lebih Baik?

Beras adalah sajian utama untuk masayarakat di Asia. Ia berfungsi sebagai makanan ruji dan sumber tenaga utama bagi kebanyakkan orang terutama di Malaysia. Pelbagai jenis hidang...

Lina Rosli

17 Mei • Bacaan 2 minit

Perintah Kawalan Emosi

Seperti yang kita tahu, Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) bersambung lagi. Kali ini untuk fasa yang ketiga. Semua negeri di jaga dengan rapi. Kita tidak lagi boleh keluar sembar...

Mamatip

14 Apr • Bacaan 3 minit

Bahaya Menghidu Petrol - Ketahui Kesan Jangka Masa Pendek

Jika anda terdedah kepada petrol untuk tempoh yang lama tanpa sebarang alatan keselamatan, adalah wajar untuk anda mendapatkan bantuan kecemasan dengan segera.

Lina Rosli

4 Okt • Bacaan 2 minit

Fobia - Apa Yang Perlu Anda Tahu?

Fobia ialah ketakutan melampau terhadap sesuatu objek atau situasi. Perkataan fobia itu sendiri berasal daripada perkataan bahasa Greek, phobos yang bermaksud ketakutan.

Min Ahmad

10 Jul • Bacaan 4 minit

Mata Sihat - Ini Adalah Tips Untuk Mendapatkan Penglihatan Yang Baik

Penglihatan yang baik merupakan antara faktor yang membantu anda berprestasi dengan baik sama ada di rumah, di tempat kerja, atau di mana. Oleh yang demikian, penjagaan mata ama...

Lina Rosli

18 Ogo • Bacaan 2 minit

Cintaku Kena Covid-19 & Semuanya Salah Aku!

Aku bukan seorang yang kuat. Aku bukan seorang yang mudah bersabar. Aku cuba bersabar, tetapi aku mudah cemburu. Perkara ini menjadikan aku rasa terburu-buru. Aku mula fikir, se...

Penulis Kacak

20 Mac • Bacaan 2 minit