Nasi adalah makanan ruji di seluruh dunia dan merupakan sumber tenaga yang penting untuk anda melakukan aktiviti dengan lebih lancar. Nasi menyediakan pelbagai nutrien yang baik untuk kesihatan termasuk karbohisrat, serat, vitamin B3 dan banyak lagi. Seperti yang ramai sedia maklum, nasi berasal dari beras dan ia pertama kali dijumpai oleh sekumpulan pemburu di Sungai […]