Protein hewani cenderung terlupakan dalam pemenuhan gizi anak karena anggapan protein dapat dicukupkan hanya dengan mengonsumsi tahu dan tempe. Perlu diketahui, selain protein nabati, anak juga perlu mendapatkan protein hewani seperti ayam, ikan, daging, telur. Protein membantu membentuk otot, menghasilkan hormon, memperkuat kulit dan tulang serta mengangkut nutrisi. Anak-anak usia empat hingga sembilan tahun membutuhkan […]