Tag: makanan untuk tulang sihat

Terkini
1 Konten
Siri 000 Uncategorized

Menjaga Kesehatan Tulang Dengan Asupan Yang Tepat 

Menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan dapat memberikan banyak manfaat, di antaranya membantu fase pembersihan alami dalam tubuh dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Puasa juga bisa mencegah penyakit degeneratif. Puasa memengaruhi ritme kerja sirkadian hati dan otot rangka, sehingga mampu memperbaiki metabolisme dan meningkatkan perlindungan tubuh terhadap serangan penyakit degeneratif, seperti penyakit osteoporosis. Banyaknya aktivitas […]