Tag: manfaat duduk di lantai

Terkini
1 Konten
Siri 000 Kesihatan

Ragam Manfaat Duduk Di Lantai

Selama berkunjung ke rumah saudara di masa silaturahmi Lebaran ini teramat mungkin Anda beberapa kali duduk di lantai. Tahukah Anda, duduk di lantai ternyata tidak hanya dapat memperbaiki postur tubuh dan kelenturan tubuh, tetapi juga memperkuat otot inti. Duduk di lantai melibatkan otot inti dan punggung yang tidak digunakan saat duduk di kursi. Duduk di […]