Tag: mental health

Terkini
3 Konten
Siri 000 Uncategorized

Menjaga Kesehatan Mental Di Era Media Sosial 

Hari Kesehatan Jiwa Sedunia yang jatuh pada 10 Oktober lalu merupakan momen yang tepat untuk mengingatkan semua orang di seluruh dunia untuk menjaga kesehatan mental terutama di era media sosial. Di samping memiliki banyak manfaat untuk kehidupan sehari-hari, media sosial juga memiliki sisi negatif seperti menimbulkan kecemasan, ketakutan akan kehilangan, stres, cyberbullying, dan lain sebagainya. Untuk […]

Siri 000 Uncategorized

Mari Mengelola Stres Dengan Baik 

Mari mengelola stres dengan baik agar tidak berujung kepada gangguan kesehatan mental. Caranya? Dengan mengenali akar masalah dan tetapkan langkah penyelesaiannya. Jika seseorang merasa kesulitan untuk mengatasinya, carilah orang yang dipercaya atau yang kompeten seperti tenaga profesional seperti psikolog atau psikiater untuk berdiskusi. Dengan demikian, masalah bisa dilihat dari sudut pandang lain. Diskusi itu juga […]

Siri 000 Uncategorized

Kesehatan Mental Dalam Film, Lagu, Dan Novel

Kesehatan mental kian menjadi perhatian khalayak ramai. Jika dahulu impresi terkait kesehatan mental, lekat dengan gangguan jiwa, serta enggan untuk diapungkan ke khalayak, kini semakin muncul kesadaran pentingnya menjaga kesehatan mental. Sejumlah produk pop kini juga semakin bertaut mengapungkan tentang kesehatan mental. Di antaranya film Kukira Kau Rumah. Niskala (Prilly Latuconsina), pengidap bipolar yang diam-diam […]