Tag: postur tubuh

Terkini
1 Konten
Siri 000 Uncategorized

Terlalu Sering Duduk Bisa Menyebabkan Masalah Postur 

Apakah Anda terlalu sering duduk dalam keseharian? Ketahuilah masalah yang dapat disebabkan dari terlalu sering duduk, yakni masalah postural dan kardio metabolik. Terkait masalah postural dan nyeri, duduk dalam waktu lama bisa menyebabkan otot dan tendon menjadi kaku, menyebabkan sindrom nyeri patellofemoral, yakni kondisi ketika tulang rawan di bawah tempurung lutut rusak yang juga dikenal […]