Tag: Telur

Terkini
2 Konten
Siri 000 Uncategorized

Makanan Larut Malam Yang Mengenyangkan Dan Tak Membuat Perut Melar

Larut malam tiba, perut keroncongan. Kuliner apa yang Anda pilih? Anda pun teringat bahwa makan malam dengan komposisi tak pas dapat membuat perut melar. Chef Edwin Lau melalui akun Instagram-nya memberikan tips. “Telurnya direbus aja yah, dan makanlah bersama kuningnya. Karena kuningnya justru mengandung Choline yang berguna untuk pertumbuhan sel otak dan metabolisme lemak di […]

Siri 000 Uncategorized

Berapakah Jumlah Telur Yang Boleh Anda Makan Setiap Hari?

Telur merupakan salah satu makanan yang mudah diperolehi disebabkan oleh faktor harganya yang murah dan boleh disediakan dalam pelbagai bentuk masakan. Selain itu, ia mempunyai kandungan protein yang tinggi, menjadikan telur sebagai salah satu bahan masakan yang popular. Namun begitu, berapakah had jumlah telur yang boleh dimakan dalam sehari? Faktor umur, genetik, sejarah kesihatan keluarga, […]