Tag: tips fit selama puasa

Terkini
1 Konten
Siri 000 Uncategorized

Tetap Bugar Saat Berpuasa 

Bagi umat muslim yang berpuasa tetap bisa menjalankan aktivitas seperti biasa, di antaranya dengan melakukan istirahat yang cukup. Dikarenakan pada bulan Ramadan, banyak aktivitas fisik yang dilakukan di malam hari seperti salat tarawih, ataupun bangun untuk sahur. Karena kegiatan tersebut maka umat Islam harus dapat mengelola istirahatnya dengan baik agar tetap bisa melakukan kegiatan sehari-hari […]