Tahukah anda bahawa jika anda terdedah kepada bau petrol untuk tempoh yang lama tanpa sebarang pelindung keselamatan, adalah wajar untuk anda mendapatkan bantuan kecemasan dengan segera? Hal ini kerana, menghidu dan menghirup udara yang mempunyai wap petrol boleh mengakibatkan pelbagai masalah pada organ utama (vital). Hal ini termasuk anda mungkin mengalami gejala seperti: Bensin dan […]

Ramai dalam kalangan individu sering mengabaikan keperluan kesihatan tidak kira dari sudut kesihatan fizikal mahupun mental. Dan antara golongan lelaki merupakan penyumbang kepada masalah kesihatan yang tinggi. Dalam satu kenyataan baru-baru ini, Jabatan Perangkaan Malaysia (DOSM) berkata jangka hayat lelaki di Malaysia telah berkurangan kepada 70.8 tahun yang mana pada tahun 2012, purata jangka hayat […]

Tahukah Anda sekitar 55-60 persen tubuh manusia terdiri atas air. Maka menjadi logis jika minum cukup H2O (air) merupakan bagian penting dari kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan. Terhidrasi dengan memadai diperlukan bagi tubuh guna melakukan fungsi-fungsi penting, seperti membuang limbah melalui buang air kecil dan buang air besar, mengatur suhu tubuh, melumasi sendi, melindungi jaringan […]

Danone, merupakan antara syarikat tenusu terbesar di dunia telah hadir dengan dapatan utama bagi Kajian Kuat Zat Besi (Iron Strong Study), bersempena dengan Persidangan Saintifik Tahunan Persatuan Pemakanan Malaysia ke-38 yang berlangsung di Kuala Lumpur. Berdasarkan kajian tersebut, masalah Anemia yang disebabkan oleh kekurangan zat besi merupakan antara cabaran kesihatan global yang utama, di mana […]

Pada kebanyakan orang, mungkin mengalamami sakit perut pada waktu pagi. Situasi ini sering menyebebakan ketidakselesaan dan boleh menjejaskan kualiti hidup seseorang. Tetapi, pernahkah anda terfikir mengapa sakit perut berlaku pada waktu pagi? Terdapat beberapa sebab dan kesan yang berkaitan dengan keadaan ini pada tubuh manusia. Punca sakit perut pada waktu pagi disebabkan oleh beberapa faktor […]

Minum air yang mencukupi adalah penting untuk tubuh. Hal ini kerana, 70% daripada keseluruhan kapasiti tubuh badan berasal dari air. Dan ini menjadikan air sebagai elemen utama yang akan memastikan kesejahteraan tubuh selain turut membekalkan nutrien yang penting kepada tubuh. Oleh sebab itu, individu dinasihatkan untuk mendapatkan sekurang-kuranya 3 liter air sehari. Ini bukan sahaja […]

Jika ditanya mengapa seseorang individu mendapatkan dan membeli ketuhar gelombang mikro, pastinya jawapan yang paling kerap dikongsikan adalah berkaitan dengan kemudahan yang disediakannya untuk menyediakan dan memanaskan semula makanan yang telah siap tersedia. Ketuhar gelombang mikro adalah salah satu perkakas rumah yang kini menjadi tarikan kebanyakan individu. Ini kerana untuk memanaskan semula makanan, anda hanya […]

Tahukah anda bahawa leher adalah antara bahagian pertama yang boleh menunjukkan tanda-tanda penuaan pada tubuh? Hal ini kerana, kulit di leher sebenarnya adalah lebih nipis jika dibandingkan dengan kulit muka menjadikannya lebih mudah untuk berkedut dan tampak lebih tua dari masa ke semasa. Di samping itu juga, disebabkan kulit leher lebih nipis, kuantiti kolagen juga […]

Setiap ibu bapa sudah tentunya arif dengan tabiat anak kecil mereka yang suka memasukkan hampir setiap benda ke dalam mulut, sehinggakan merisikokan mereka dengan jangkitan penyakit tangan, kaki dan mulut (HFMD). Penyakit kaki, tangan dan mulut sangat mudah untuk menular dan merebak. Terkini, di Malaysia, terdapat 170 kluster yang menyebabkan ramai kanak-kanak menjadi sakit sehinggakan […]

Bagi kebanyakan individu, gel pengilat kuku atau manicure gel tidak mungkin boleh mendatangkan masalah. Namun, tidak bagi segelintir individu yang gel pengilat kuku ini boleh mencetuskan alahan sepanjang hayat lebih-lebih lagi bagi individu yang mengalami masalah kesihatan dan menggunakan pelbagai peranti perubatan. Untuk pengetahuan anda, bahan kimia utama yang terkandung di dalam gel pengilat kuku […]