Tag: tips memenuhi nutrisi

Terkini
1 Konten
Siri 000 Uncategorized

Tips Memenuhi Nutrisi Sepanjang Bulan Puasa 

Sahur dan berbuka puasa merupakan saat istimewa yang dinantikan bagi umat Islam di bulan Ramadan. Tak hanya ketika menyantapnya, melainkan juga saat menyiapkannya. Agar ibadah puasa dapat berlangsung optimal, nutrisi dari makanan yang dikonsumsi harus diperhatikan sehingga tubuh tidak mudah merasa lapar dan lemas sepanjang berpuasa. Anda dapat merencanakan menu makanan bagi keluarga untuk satu […]