Tag: tubuh sihat ketika mudik

Terkini
1 Konten
Siri 000 Uncategorized

Agar Tubuh Tetap Prima Dalam Perjalanan Mudik 

Bagi Anda yang berniat untuk melakukan mudik, ada baiknya untuk menjaga pola makan, cukup tidur, tak begadang sebelum dan saat mudik demi menjaga tubuh tetap prima. Ingatlah bahwa kesehatan dapat terganggu jika tubuh kurang istirahat. Bagi mereka yang memiliki penyakit bawaan, sebaiknya berkonsultasi dahulu dengan dokter sebelum mudik dan memastikan membawa obat-obatan yang rutin diminum. […]