#TAJSuggest - Betulkah Tekanan Itu Baik?
Kebiasaannya, tekanan sering dilihat sebagai isu yang tidak baik dan negatif semata-mata. Dengan sedikit tekanan, ia dapat memberi motivasi kepada anda untuk memberi tumpuan kep...
19 Sep • Bacaan 3 minit
Cara Untuk Memastikan Minda Kekal Aktif Sepanjang Tempoh PKP
Seluruh dunia kini berhadapan dengan wabak pandemik COVID-19. Untuk menangani penularan wabak daripada bertambah buruk, kerajaan telah melaksanakan tempoh Perintah Kawalan Perge...
31 Mac • Bacaan 4 minit
Kimchi, Matcha Antara Makanan Yang Boleh Melegakan Tekanan
Sekiranya anda merasa tertekan adalah wajar untuk anda segera mendapatkan kelegaan.
12 Jan • Bacaan 2 minit
Salahkah Menjadi Suri Rumah Sepenuh Masa?
Ada yang berpendapat jika suami tidak membenarkan isteri mereka bekerja dan lebih suka isteri duduk sahaja di rumah, mereka berfikiran kolot dan hanya pentingkan diri sendiri. B...
30 Ogo • Bacaan 3 minit
Kenali Fungsi Bahan yang Terkandung dalam Produk Penjagaan Kulit
Ramai yang gemar menggunakan produk penjagaan kulit namun sebagai pengguna yang bijak, kita perlu mengetahui fungsi bahan-bahan yang digunakan di dalam sesuatu produk. Ini membo...
27 Ogo • Bacaan 8 minit
Ikuti 5 Cara Turun Berat Badan Dengan Mudah Dan Sihat!
Pernah tak korang rasa berat badan sekarang dah melampau? Tapi rasa macam tak bersedia nak diet atau exercise lebih-lebih sebab takut tak mampu? Kita semua nak sihat, sampai sat...
2 Apr • Bacaan 3 minit
Kesukaran Untuk Tidur atau Insomnia
Insomnia merupakan satu penyakit atau masalah kesukaran untuk tidur. Biasanya, insomnia tidak mempunyai rawatan secara ubat-ubatan. Ia adalah yang paling penting untuk merawat s...
22 Mac • Bacaan 1 minit
5 Kebaikan Anti-oksida Dan Kafein Dalam Kopi
Suka untuk saya berbicara mengenai kopi ini. Kopi adalah salah satu minuman yang kaya dengan ejen anti-oksida yang mampu meneutralkan bahan kimia dan toksin berbahaya yang masuk...
22 Mac • Bacaan 2 minit
Cara Mendidik Anak Yang Degil
Perangai anak yang degil ini kadangkala amat memeningkan kepala, terutamanya jika anda seorang suri rumah. Mereka sering menunjukkan sikap yang agresif, gaduh bersama adik-berad...
22 Mac • Bacaan 4 minit
Make Up Look Yang Sesuai Untuk Setiap Acara
Untuk para wanita, memakai make up merupakan satu keperluan harian untuk kelihatan lebih menarik. Malah ia juga mampu menaikan keyakinan seseorang untuk berhadapan dengan orang ...
2 Apr • Bacaan 3 minit
3 Tempat Travel Murah Dengan Pulau Cantik
Siapa tak tertarik dengan pulau yang berwarna biru, air yang jernih serta mempunyai pasir berwarna putih! Hilang terus stress di tempat kerja, masalah dengan kawan, dan banyak l...
18 Mac • Bacaan 4 minit
Hilangkan Bau Badan Yang Busuk Dengan Cara Ini
Bau badan yang busuk ini sering kali menjadi sesuatu yang memalukan. Ada orang sampai hilang keyakinan disebabkan bau badan ni. Lebih teruk lagi, kalau dalam kereta bau tu terpe...
9 Apr • Bacaan 3 minit
Makanan Yang Mampu Banyakkan Susu Badan Atau Milk Booster
Kalau bercakap tentang maknan semasa berpantang, mesti ibu-ibu dan murung sebab kebanyakan lauk pantang sangat bosan dan tiada rasa. Tapi korang harus ingat, pemakanan sangat p...
2 Apr • Bacaan 3 minit
Resepi Bomboloni Tiramisu
Jika anda penggemar donut, pasti anda sudah ketahui satu jenis kuih yang tular baru-baru ini, iaitu bomboloni. Jika lihat dengan sekali pandang, bomboloni kelihatan seakan-akan ...
10 Jul • Bacaan 3 minit
Lihat Kebaikan Mandian Lumpur Ini - Bagus Untuk Kulit!
Mandi lumpur bukanlah perkara yang asing lagi pada waktu kini yang mana ternyata mempunyai pelbagai kebaikan untuk kulit badan anda. Bukan sahaja dari segi kecantikan, malah ia ...
22 Jul • Bacaan 3 minit
#TAJSuggest- Stokin Boleh Buat Anda Tidur Lena?
Tidur adalah satu proses atau aktiviti yang sangat penting dalam kehidupan setiap orang. Hal ini kerana manusia menghabiskan masa sekitar satu pertiga daripada aktiviti harian d...
9 Dis • Bacaan 2 minit
Produk untuk Menangani Masalah Jerawat
Siapa yang tak stress dengan jerawat? Tak kisahlah ia muncul tanpa disangka-sangka ataupun kulit secara azalinya sering berjerawat, ia sedikit sebanyak membuatkan kita rasa terg...
15 Dis • Bacaan 4 minit
5 Kebaikan Berenang Untuk Wanita
Renang merupakan satu senaman yang mendapat perhatian ramai pada zaman kini. Semasa berenang, mental, fizikal, segala otot dan tulang rangka digerakkan untuk membuat satu geraka...
11 Jul • Bacaan 3 minit
Kulit Badan Lembut, Licin Dan Bebas Selulit Dengan Cara ini!
Kunci untuk mendapatkan kulit yang lembut, warna yang sekata serta bebas dari parut-parut hitam adalah dengan exfoliate kulit. Kenapa exfoliate? Pentingnya exfoliate ini adalah...
20 Jun • Bacaan 2 minit
Guna Cara Ini Untuk Halang Kucing Anda Kencing Merata-rata
Sebagai pemilik kucing pastinya anda akan bagi sebaik mungkin kasih sayang pada kucing kesayangan anda. Akan tetapi apabila kucing jantan meningkat dewasa pada umur 5 bulan keat...
26 Jun • Bacaan 4 minit
Tanda-Tanda Anda Depresi - Lihat Dibawah!
Pada waktu kini, saya pasti tanggapan orang ramai terhadap depresi atau pun kemurungan sudah tidak asing lagi. Hari demi hari semakin ramai orang memberi kesedaran terhadap beta...
9 Ogo • Bacaan 3 minit
Kebaikan Petai Yang Mungkin Ramai Orang Tidak Tahu
Petai amat sinonim dengan bau yang kurang menyenangkan. Namun, mungkin ramai di kalangan anda yang tidak tahu bahawa petai mempunyai kandungan nutrisi yang tinggi. Ia mengandung...
7 Ogo • Bacaan 2 minit
Cara untuk Menceriakan Hari Anda Dalam Tempoh PKP Ini
Dalam kita melalui tempoh PKP ini di rumah, ada masanya sukar untuk kita berasa bersemangat. Duduk di rumah saban hari boleh mendatangkan tekanan kepada kesihatan mental anda. L...
31 Mac • Bacaan 2 minit
Gaya Hidup Yang Tidak Sihat Punca Kerosakan Kulit Kepala
Kerosakan pada kulit kepala menjadi punca utama kepada rambut rosak dan gugur. Hal ini kerana kekurangan folikel pada kulit kepala yang menyebabkan rambut tidak mendapat nutrien...
27 Mei • Bacaan 2 minit
Tips To Get Better Sleep At Night
Everyone knows sleep is important. Adults need between seven and nine hours of sleep to stay healthy and maintain productive. Here are some simple steps that can help you sleep ...
24 Nov • Bacaan 2 minit
Redakan Stres Dengan Mewarnai Gambar
Anak saya berumur 2 tahun saat ini senang sekali mewarnai gambar. Saya perhatikan, dia tampak fokus dan serius apabila sedang mewarnai. Saat menemaninya, saya kadang ikut pula m...
14 Dis • Bacaan 44 saat
Bagaimana Kafein Boleh Menjadi Penyebab Dan Penawar Sakit Kepala?
Pernahkah anda terdengar akan terma caffeine headache atau sakit kepala akibat kafein? Jika pernah, tahukah anda apa itu caffeine headache?
3 Ogo • Bacaan 2 minit
Betulkah Muzik Adalah Bahasa Lain Dalam Menyampaikan Mesej?
Jika kita lihat, muzik dapat menyatukan setiap individu dari setiap pelosok dunia. Tidak kira anda dari negara yang berlainan atau bangsa dan kaum yang berbeza, muzik bukan saha...
8 Jan • Bacaan 2 minit
Ketahui Jenis-Jenis Bau Kemaluan Wanita
Apabila berbicara tentang kemaluan wanita, ramai yang berasa peka dengan bau yang dihasilkan oleh vagina. Lambakan produk untuk alat sulit wanita daripada tuala wanita, panty li...
10 Jun • Bacaan 3 minit
Popular social media acronyms
You might get frustrated sometimes when you come across acronyms such as TFW, TBH and LMK when observing comments, captions and conversations between people in social media. It ...
8 Dis • Bacaan 5 minit
6 Tips untuk Kurangkan Stress dan Keseimbangan Hidup Berkerjaya
Stress datang dari banyak sumber dan mempengaruhi anda dengan cara yang mungkin anda tidak perasan pada mulanya. Sistem badan seperti pernafasan, kardiovaskular, endokrin, pence...
8 Dis • Bacaan 3 minit
Adakah Stress Punca Utama Rambut Beruban?
Apabila usia anda sudah mula mendekati awal 30-an, sudah tentu anda perasan akan perubahan yang berlaku kepada diri anda. Sebagai contoh, anda mula mendapati warna rambut sudah ...
26 Mac • Bacaan 1 minit
Stress Eating vs Comfort Eating -Makan Berlebihan Akibat Kebosanan Dan Tekanan?
Sudah masuk hari ke-20 bagi Perintah Kawalan Pergerakan. Ia menandakan hampir sebulan kita mengasingkan diri dan melakukan penjarakkan sosial di rumah masing-masing. Bagi anda y...
6 Apr • Bacaan 3 minit
5 Kesan Tekanan Pada Tubuh Badan Anda
Pernahkah anda terperangkap di dalam kesesakan trafik untuk tempoh yang lama sewaktu pulang dari kerja? Atau pesanan makanan yang anda minta tiba lambat? Mungkin juga, dokumen p...
22 Sep • Bacaan 3 minit
Tengah Mencari Semangat, Motivasi?
Kalau ada orang cakap dia sentiasa positif, dia tipu. Sebab tidak ada manusia dapat kekal positif 24 jam, 7 hari seminggu, 29-31 hari sebulan, 365 hari setahun. Tidak ada.
17 Okt • Bacaan 2 minit
Pengalaman Sebagai Pasien Covid-19
Rasanya baru saja saya ‘curhat’ ke beberapa teman betapa menyeramkannya virus Covid-19 yang terasa semakin mendekat. Beberapa orang yang saya kenal diketahui positif Covid-19. E...
5 Nov • Bacaan 3 minit